En la genética, creo que no hay muchas ventajas; mantener el mismo peso que hace 30 años es por el esfuerzo y cuidarme, no por rendirme.

MARTA SÁNCHEZ: UNA INSPIRACIÓN PARA EL CUIDADO PERSONAL Y LA FELICIDAD La reconocida cantante Marta Sánchez, que ha marcado generaciones con su música, demuestra que la edad es solo un número. Con 59 años, la artista sigue brillando no solo por su talento, sino también por su impresionante físico y actitud positiva. A menudo, los … Read more

¿Quién es Reinier de Ridder? Conoce al ‘Caballero Holandés’ que está compitiendo en la división de Peso Medio de la UFC

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REINIER DE RIDDER: EL CABALLERO HOLANDÉS EN LA UFC Reinier de Ridder es un nombre que resuena en el mundo de las Artes Marciales Mixtas (MMA), sobre todo porque llegó a la UFC como campeón de otras promociones. Este luchador espera aprovechar su experiencia y habilidades para seguir escalando en la organización y, eventualmente, luchar … Read more