EL PODER DEL EJERCICIO DESPUÉS DE LOS 60 AÑOS El ejercicio diario no es solo fundamental para mantener una buena salud; se vuelve incluso más crucial con la edad. Al llegar a los 60, el metabolismo disminuye y el deseo de mantenerse activo puede decaer. Por eso, establecer objetivos claros en deporte y ejercicio es … Read more
LA REALIDAD DETRÁS DE LAS SONRISAS: YOLANDA RAMOS HABLA SOBRE SALUD MENTAL Es común pensar que las personas exitosas y felices llevan vidas perfectas, llenas de alegría, amor y estabilidad. Sin embargo, la realidad es muy diferente. Todos enfrentamos desafíos y problemas, incluyendo aquellos relacionados con la salud mental. Este ha sido el tema central … Read more
HOGWARTS REABRE SUS PUERTAS: NUEVA SERIE DE HARRY POTTER EN CAMINO La emoción está en el aire, ya que Hogwarts ha reabierto para un nuevo término y con ello, el regreso a un mundo mágico que ha cautivado a millones de fanáticos. La esperada serie de televisión de HBO basada en la saga de Harry … Read more