Star habla sobre obesidad y Ozempic en un nuevo especial

Oprah Winfrey está compartiendo nuevos detalles sobre su pérdida de peso en los últimos años, incluido el tipo de medicamento para bajar de peso que tomó.

En un episodio reciente de “The Oprah Podcast”, dijo que tomó un agonista de GLP-1, que es un tipo específico de medicamento para bajar de peso. Algunas marcas de GLP-1 incluyen Ozempic y Trulicity, aunque Winfrey no reveló una marca específica.

“Una de las cosas de las que me di cuenta la primera vez que tomé un GLP-1 fue que durante todos estos años pensé que las personas delgadas simplemente tenían más fuerza de voluntad, comían mejor comida, podían aguantar más tiempo, nunca comían una fritura, y luego me di cuenta la primera vez que tomé GLP-1 pensé: 'Oh, ni siquiera piensan en ello, sólo comen cuando tienen hambre y paran cuando están llenos', dijo en el podcast.

La pérdida de peso de la magnate de los medios llamó la atención del público por primera vez cuando caminó por la alfombra roja en el estreno del remake de “El color púrpura” en diciembre de 2023.

Ese mismo mes, confirmó a la revista People que estaba tomando un medicamento para bajar de peso, aunque no reveló de qué tipo en ese momento.

Winfrey le dijo al medio que alguna vez pensó que tomar un medicamento para bajar de peso sería “la salida fácil”.

Pero luego se dio cuenta de que “el hecho de que exista una receta aprobada para controlar el peso y mantenerme más saludable durante mi vida me parece un alivio, una redención, un regalo, y no algo detrás de lo cual esconderme y ser ridiculizada una vez más”, dijo. dicho. “Estoy absolutamente harto de la vergüenza de otras personas y especialmente de mí mismo”.

Oprah Winfrey en el estreno de “The Color Purple” celebrado en el Museo de la Academia en Los Ángeles. Christopher Polk/Variety vía Getty Images ¿Qué medicamento para bajar de peso tomó Oprah?

Winfrey dijo en un episodio de “The Oprah Podcast” que tomó un “GLP-1”, conocido formalmente como agonista de GLP-1, una clase de medicamentos para bajar de peso. Funciona imitando la hormona GLP-1, que el cuerpo libera después de comer, ayudando a las personas a sentirse llenas y retrasando el vaciado del estómago.

Primero confirmó que está tomando un medicamento para bajar de peso en una entrevista con People publicada en diciembre de 2023, pero no confirmó qué medicamento estaba tomando. Muchos han especulado que se trata de Ozempic, un agonista de marca GLP-1 que ha sido aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. para tratar la diabetes tipo 2. La pérdida de peso es un efecto secundario famoso.

“Ahora lo uso cuando siento que lo necesito, como una herramienta para evitar el yo-yo”, le dijo a People en ese momento.

Pero la decisión de probar un medicamento para bajar de peso no fue fácil para ella.

“Hay una parte de mí que siente… que tengo que hacer esto de la manera más difícil. Tengo que seguir subiendo las montañas. Tengo que seguir sufriendo. Tengo que hacer esto porque, de lo contrario, de alguna manera me equivoqué”, dijo Winfrey en septiembre de 2023 durante un panel en Oprah Daily llamado “El estado del peso”.

Fue después de esa discusión que cambió de opinión acerca de tomar un medicamento para bajar de peso, dijo Winfrey a People, calificándolo de su mayor momento: “Me di cuenta de que me había estado castigando todos estos años por tener sobrepeso, y yo. Tengo una predisposición que ninguna cantidad de fuerza de voluntad podrá controlar”.

La frustración por su peso “ocupaba cinco décadas de espacio” en su cerebro, señaló.

Compartió un sentimiento similar en una entrevista de marzo de 2024 en “King Charles” de CNN.

“Ya no podía hacer ejercicio. No puedo escalar ni correr más rápido. Me redujeron a comer una comida al día. No hay nada más que pueda hacer”, recordó Oprah cuando decidió buscar ayuda adicional para controlar su peso.

“Cuando te digo cuántas veces me he culpado porque piensas: 'Soy lo suficientemente inteligente para resolver esto' y luego lo escuchas todo el tiempo, eres tú luchando contra tu cerebro”, agregó. Lo que espero que la gente deje de saber es que (la obesidad es) una enfermedad y está en el cerebro”.

¿Cómo perdió peso Oprah?

Winfrey perdió su último peso usando un medicamento para bajar de peso y una dieta saludable y ejercicio. Ella le dijo a People que el medicamento para bajar de peso es solo parte de su régimen para mantener un peso saludable.

“Sé que todos pensaban que yo estaba en esto, pero trabajé muy duro. Sé que si no trabajo y estoy atenta a todas las demás cosas, no me funciona”, dijo.

La presentadora del programa de entrevistas agregó que hace su última comida a las 4 p.m., bebe un galón de agua al día y usa los principios de conteo de puntos de WeightWatchers.

También camina de 3 a 5 millas todos los días y realiza caminatas de 10 millas los fines de semana, y señala que se siente “más fuerte, en forma y más viva” que en años.

Cuando se le preguntó sobre su transformación en el evento “The Color Purple”, Winfrey ni siquiera mencionó un medicamento para bajar de peso.

“No es una cosa, es todo”, dijo a Entertainment Tonight. “Tengo la intención de seguir así. … Estuve en esa cinta de correr hoy”.

Los estudios muestran que los medicamentos para bajar de peso deben ser parte de un enfoque holístico, con algunos de los resultados más sólidos en pacientes que también siguen una dieta saludable y hacen ejercicio.

En 1988, Winfrey mostró su pérdida de peso en su programa de televisión, pero pronto comenzó a recuperarlo. “Lo que no sabía era que mi metabolismo se estaba disparando”, escribió más tarde. La historia de pérdida de peso de APOprah

Winfrey ha luchado con su peso durante décadas, perdió 130 libras con una dieta líquida en 1988 y luego volvió a ganar peso una vez que “comenzó a comer comida real nuevamente”, recordó en Oprah.com.

En el especial del 18 de marzo, dijo que básicamente “se mató de hambre” durante cinco meses antes de recuperarlo todo.

En 1992, Winfrey alcanzó 237 libras, lo máximo que había pesado alguna vez, dijo durante el panel de discusión “Estado del peso”. Recuerda sentirse frustrada porque, sin importar lo que hiciera, su cuerpo siempre quería volver a cierto peso.

En 2019, Winfrey reveló que le diagnosticaron prediabetes antes de hacer WW. Luego perdió 20 libras en el programa, lo que hizo que su nivel de azúcar en sangre y presión arterial volvieran a niveles normales.

Su peso ideal ahora es 160 libras, aunque le dijo a People que “no se trata de números”, sino de vivir “una vida más vital y vibrante”.

A medida que se acercaba su cumpleaños número 70, su principal preocupación era su salud, dijo Winfrey, señalando que no vive con miedo a la muerte sino con “un reconocimiento consciente de que es posible en cualquier momento”.

“Reconozco que es un milagro absoluto que 70 años después, ese corazón siga latiendo fuerte”, añadió.

Oprah Winfrey habla durante la gira 2020 Vision: Your Life in Focus de Oprah en el Barclays Center de Nueva York. Theo Wargo/Getty Images ¿Cómo funcionan los medicamentos para bajar de peso?

Ozempic y medicamentos similares funcionan imitando las hormonas que el cuerpo libera cuando una persona ingiere alimentos, como informó anteriormente TODAY.com. Las personas han reducido su apetito y cuando comen se sienten saciados antes.

La semaglutida, el ingrediente activo de Ozempic y Wegovy, se dirige a una hormona conocida como GLP-1. La tirzepatida, el ingrediente activo de Mounjaro y Zepbound, se dirige a dos hormonas diferentes, GIP y GLP-1, lo que puede conducir a una pérdida de peso aún mayor, según muestra la investigación.

Wegovy y Zepbound están aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. para personas obesas o que tienen complicaciones por el sobrepeso. Ozempic y Mounjaro están aprobados para tratar la diabetes tipo 2.

Los efectos secundarios más comunes incluyen náuseas, diarrea, vómitos, dolor de estómago y estreñimiento. Las personas se autoinyectan los medicamentos una vez a la semana y deben seguir tomándolos para mantener la pérdida de peso.

Los pacientes pueden esperar perder entre el 15% y el 20% de su peso corporal, dice el Dr. Christopher McGowan, gastroenterólogo y especialista en medicina de la obesidad que dirige una clínica de pérdida de peso en Cary, Carolina del Norte.

Usar un medicamento para bajar de peso “no es en modo alguno la salida fácil”, señala.

“Aún necesitas mejorar tu dieta. Aún necesitas mantenerte activo. Realmente es necesario ser bastante constante a lo largo del tiempo para lograr los resultados observados en los estudios clínicos”, dijo McGowan a TODAY.com.

“La razón por la que estos nuevos medicamentos cambian las reglas del juego es que son realmente efectivos, y es bastante notable ayudar a alguien que ha intentado muchas veces durante años, décadas, tal vez toda su vida adulta, perder peso”.