MIRTHA LEGRAND CUMPLE 99 AÑOS: SECRETOS DE SU VITALIDAD
Mirtha Legrand, la icónica figura de la televisión argentina, está a un día de cumplir 99 años y sigue deslumbrando a su audiencia con su energía y profesionalismo. Justo en su programa “La Noche de Mirtha” de El Trece, compartió algunos de los secretos que han contribuido a su longevidad y bienestar, todo mientras se muestra agradecida y emocionada por cada día que pasa.
PASIÓN POR EL TRABAJO
Durante su programa, Mirtha habló sobre su amor por lo que hace y cómo eso ha sido fundamental para su salud mental y emocional. “Me gusta mi trabajo”, afirmó, dejando claro que la pasión juega un papel crucial en su vida. Esta afirmación parece ser la clave de su vitalidad, que le permite disfrutar de su carrera incluso a su edad avanzada.
Su hija, Marcela Tinayre, está detrás de los preparativos para su cumpleaños, y Mirtha no dudó en mostrar su entusiasmo por el evento. Con humor, comentó sobre los invitados a su fiesta, diciendo: “Casi todos los que siempre quise, aunque algunos no son de mi agrado, vienen igual”. Esto pone de manifiesto su capacidad para enfrentar la vida con risa y ligereza, cualidades que la han caracterizado durante décadas.
CUIDADOS Y RUTINAS
Además de su pasión por el trabajo, Mirtha también compartió algunos de sus hábitos personales que la han mantenido en forma. Aseguró que duerme entre siete y ocho horas cada noche, y es notable que se duerme escuchando la radio. Legrand también reveló que no consume alcohol ni fuma, hábitos que sin duda contribuyen a su salud. Al preguntar sobre el mate, un infusión tradicional en Argentina, se rió y confesó que nunca ha comenzado a tomarlo, a pesar de haberlo considerado durante años.
Un punto importante que destacó fue su rutina de mantenerse informada. Mirtha afirmó que recibe información sobre sus invitados a través de un productor que le envía sus currículums. Esto no solo la mantiene activa mentalmente, sino que también la ayuda a conectar mejor con sus convidados.
SU FILOSOFÍA DE VIDA
Mirtha Legrand no se deja abatir por la edad y sigue disfrutando de la vida al máximo. En numerosas ocasiones ha expresado que el entusiasmo, la curiosidad y la disciplina son su verdadera fórmula para mantenerse saludable. Su interacción con los médicos también ha sido significativa; en una ocasión, recibió un libro de un cardiólogo que la inspira con sus enseñanzas sobre la vitalidad.
Mirtha ha pasado por momentos intensos en su vida, pero siempre los ha enfrentado con una sonrisa. El público no puede evitar sentirse inspirado por su energía y deseo de seguir adelante a pesar de los años.
INSPIRACIÓN PARA GENERACIONES
Su historia es un recordatorio poderoso de que la edad es solo un número y que vivir con pasión y gratitud puede llevar a una vida plena y activa. Este enfoque no solo resuena en sus contemporáneos, sino que también sirve como ejemplo para las nuevas generaciones que buscan un modelo a seguir en la industria del entretenimiento y más allá.
Mirtha Legrand continúa siendo un faro de fortaleza, gracia y entusiasmo, inspirando a todos a disfrutar cada momento de la vida con alegría. La vida es corta, y su legado es prueba de que se puede vivir con plenitud a cualquier edad.
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