Lo que la médium de Long Island, Theresa Caputo, me enseñó sobre el duelo

Empecé a buscar a mi padre en carteles, como cuando su canción favorita me recibió en mi habitación de hotel en París la primavera pasada cuando encendí la televisión. Me fascinaba la idea de que nuestros seres queridos nos enviaran mensajes desde el otro lado.

Luego, unas semanas después de la muerte de mi padre, entrevisté a la psíquica de Long Island, Theresa Caputo, para un artículo de TODAY.com sobre su serie de televisión Lifetime, y ella me conectó brevemente con él. Fue un momento poderoso que me hizo desear aprender más sobre la mediumnidad y rápidamente devoré sus cuatro libros.

Siempre me han interesado los médiums psíquicos, aunque con bastante escepticismo, pero nuestra conversación despertó en mí una nueva fascinación.

Dos meses después, tuve mi primera lectura adecuada con un médium llamado Travis Holp. Nuestra conversación me abrió a la posibilidad real de que hubiera vida después de la muerte y me animó a seguir buscando las señales que me envió mi padre. Quizás lo más importante es que también me ayudó a afrontar el duelo de una manera más optimista.

Dentro de mi lectura con Theresa Caputo

Mientras me preparaba para celebrar el primer aniversario de la muerte de mi padre, tuve la oportunidad de hablar con Caputo nuevamente, esta vez para una lectura de médium psíquico.

No pasó mucho tiempo antes de que ella preguntara si alguien de mi familia ya había decorado su árbol de Navidad.

Esto me alegró porque, a pesar de mi vacilación inicial en aceptar la festividad, sin mencionar que aún no era Acción de Gracias, ya habíamos puesto un árbol.

Teresa Caputo. Cortesía de por vida

Caputo explicó además que el espíritu de mi padre estuvo presente con nosotros cuando mi esposo y yo decoramos el árbol. Incluso sabía que habíamos colgado dos adornos en su honor.

“Él dice: 'Quiero que celebren'. No quiero que no celebren'”, dijo la médium, e inmediatamente supe que había hecho lo correcto al poner mi árbol.

La lectura estuvo llena de momentos cómicos que aportaron la ligereza necesaria, incluido aquel en el que, a través de Caputo, mi padre se declaró “agotado” después de compartirme tantos mensajes. (Era conocido por ser dramático en ocasiones).

En otro momento, Caputo dijo que mi padre, a quien le diagnosticaron cáncer unos meses antes de morir, quiere que lo recuerde como era antes de que su salud empeorara rápidamente.

“También dijo: 'Quiero que me recuerdes a mí y a mi voz fuerte'”, relató Caputo. Esto realmente me impactó, ya que la voz de mi padre era increíblemente débil al final de su vida, y nada que ver con su voz autoritaria del pasado.

También le envié una solicitud de mi madre, que quería que Caputo le preguntara a mi padre si se había olvidado de hacer algo en casa que él hacía normalmente.

Caputo pronto empezó a hablar de agua y grifos. Luego fue más específica y mencionó un quemador de petróleo y una caldera. Después de nuestra sesión, le transmití la información a mi madre. A la mañana siguiente me llamó para decirme que su caldera en el sótano estaba perdiendo agua.

Ambos estábamos atónitos pero también tranquilizados al saber que él todavía estaba cuidándola.

Caputo me dijo que mi padre se comunica “muy fuerte” con mi familia a través de señas.

“Él dijo: 'Theresa, no entiendes mi trabajo aquí. Mi familia me pide constantemente estas señales y les muestro señales y luego se llaman y preguntan: '¿Estás seguro de que fue papá?'”, dijo Caputo.

Mantengo una lista de algunas de las señales que creo que me envió mi padre y, a menudo, comparo notas con mi madre sobre las señales que recibimos.

Caputo señaló con precisión que mi hermana siente que no ve tantas señales como yo y destacó que todos se conectan con sus seres queridos fallecidos de una manera diferente.

“No existe una manera correcta o incorrecta”, dijo. “La forma en que te curas, la forma en que lloras, la forma en que te conectas será diferente porque tu relación era diferente”.

Lecciones sobre el duelo

Encontrarse con el duelo es normal en la zona de Caputo. En el camino, aprendió algunas lecciones sobre el proceso de duelo. Lo más importante es que el dolor nunca desaparece.

“Siempre está ahí”, dijo Caputo. “Creo que cuando perdemos a un ser querido, ya no somos los mismos. Nos cambia sin importar a quién perdamos”.

Y, sin embargo, cada uno sufre el duelo de manera diferente, añadió.

Para mí, conectarme con mi difunto padre, independientemente de lo que creas sobre si eso es posible o no, me ayudó a comprender que él todavía está conmigo, solo que de una manera diferente.

Mi padre murió unos meses después de que le diagnosticaran cáncer. Cortesía de Chrissy Callahan

Hablé con Kelsey Latimer, psicóloga licenciada y fundadora/propietaria de KML Psychological Services, sobre el uso de la mediumnidad en el proceso de duelo.

“No es raro que las personas recurran a diversos medios para conectarse con sus seres queridos fallecidos”, dijo. “La idea de no volver a ver o comunicarnos nunca más con alguien puede dejarnos con una sensación de vacío, pérdida y, a menudo, con una pieza faltante que parece que le falta un cierre”.

Las personas suelen desarrollar una variedad de mecanismos de afrontamiento para procesar la muerte de un ser querido.

“Tal vez sea darle sentido a la pérdida, creer en un poder superior o ciertas creencias religiosas que los ayudan a guiarlos a través de la fe, y para otros encontrar una sensación de cierre al hablar con aquellos que afirman poder comunicarse con nuestros familiares fallecidos. . ”, dijo.

Mi padre, yo y mi marido. Cortesía de Chrissy Callahan

Buscar ayuda de un médium psíquico no es saludable ni perjudicial, según Latimer.

“Ciertamente no le corresponde a nadie juzgar a alguien por lo que cree que le ayudará durante el proceso de duelo, incluso si no es lo que personalmente haría”, dijo.

Por supuesto, es importante comprender por qué está interesado en hablar con un psíquico si “no obtiene las respuestas que busca”, dijo. El experto también anima a las personas a establecer “límites con herramientas de afrontamiento” e “investigar a las personas, profesionales o cosas que traes a tu vida para asegurarte de obtener lo que necesitas y estar seguro en el proceso”.

Esperanza renovada para el próximo año

El duelo es una experiencia personal que cada persona aborda de manera diferente. Para mí, encontrar una nueva forma de comunicarme con mi padre ahora que ya no está ha sido profundamente reconfortante y me ayudó a superar esta primera gran pérdida.

Entiendo por qué algunas personas son escépticas acerca de la mediumnidad, ya que es difícil creer en lo que no se puede ver. Pero para mí, recibir una breve señal de mi padre puede darme el impulso que necesito para seguir adelante.

Caputo ha visto el poder de las lecturas que “cambian vidas” a lo largo de su carrera, especialmente durante sus shows en vivo, donde muchos fanáticos se reúnen con la esperanza de recibir un mensaje de sus seres queridos.

“No se puede explicar. Lo sientes. Puedes sentir la energía en la habitación y ver a alguien sanar ante tus ojos”, dijo.

Durante mi lectura con Caputo, mi padre aludió a un año “emocionante” por delante en 2025 y estoy seguro de que estará allí con mi familia en cada paso del camino.

Durante el año siguiente a la muerte de mi padre, de vez en cuando me pregunté si alguna vez redescubriría mi amor por la Navidad o si mi dolor eclipsaría para siempre esa parte de mí.

Ahora lo sé mejor.

Sí, las vacaciones serán diferentes este año y todos los años a partir de ahora. Pero eso no significa que no haya razón para poner un árbol de Navidad y celebrar la temporada. Después de todo, eso es lo que mi padre hubiera querido.