da fuerza y ​​elimina el estrés

El vínculo entre la reina Letizia (51 años) y sus hijas Leonor (18 años) y Sofía (16 años) es evidente. En cada una de sus apariciones públicas muestran su magnífica relación y la influencia de su consorte es clara no sólo en su estilo sino también en sus gustos y forma de ser.

Hasta ahora sabíamos que a Sofía le apasionaba el deporte. Apasionada del fútbol, ​​su lista de aficiones es larga: equitación, baloncesto, voleibol, pádel, esquí… Sin embargo, durante estos primeros seis meses en el UWC Atlantic College de Gales parece que se estrena en una nueva disciplina que inevitablemente le trae acercarlo a su madre.

Aunque las opciones disponibles en el internado son infinitas, tal y como publica la prensa internacional, Sofía habría elegido como una de sus aficiones deportivas la escalada, uno de los deportes favoritos de la reina Letizia como desveló 'Vanitatis' hace unos meses. La pasión de la esposa de Felipe VI por esta disciplina fue tal que creó un rocódromo en el palacio de la Zarzuela.

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La escalada ha ganado innumerables adeptos en los últimos años ya que tiene la capacidad de mejorar la salud física y mental de quienes la practican. Entre los múltiples beneficios encontramos una mejora sustancial en la fuerza, la resistencia, el equilibrio y la flexibilidad. Además, ayuda a mejorar el control corporal y el tono muscular y puede ayudar a reducir el estrés. ¿Qué más puedes pedir?

Dentro de poco más de 15 días, la infanta Sofía hará las maletas para volver a casa y disfrutar de sus vacaciones en familia. Coincidiendo con Semana Santa, la hija menor de los reyes se reencontrará con sus padres y su hermana por primera vez después de Navidad. Aunque no ha sido confirmado oficialmente, se espera que la familia real haga una aparición pública fuera de la agenda institucional. Una oportunidad de oro para volver a ver a Leonor y Sofía juntas.

Así es el día a día de la infanta Sofía en el UWC Atlantic College de Gales

Al igual que ocurrió con Leonor, poco o nada se sabe del día a día de la infanta Sofía en el internado de Gales. Lo poco que sabemos es gracias a antiguos alumnos y a las redes sociales del centro académico, donde suelen compartir algún plan de ocio o veladas especiales. Eso sí, conscientes del revuelo que esto generaría, se cuidan mucho de que no haya ninguna referencia a la hija de Felipe y Letizia.

Todas las mañanas, Sofía va a clase al castillo con el resto de sus compañeros. A media mañana, los estudiantes tienen un descanso de 30 minutos donde podrán aprovechar para almorzar, descansar o realizar algún trabajo. Tras la comida tipo buffet, los alumnos realizan trabajos voluntarios o actividades creativas según su elección al inicio del curso. Pero si hay un día especial en UWC Atlantic College son los viernes. Cada semana se organizan fiestas especializadas en un país con el objetivo de conocer todas las culturas. Un momento de gran relajación en el que dejas de lado el estrés del día a día.

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La reina Letizia consigue su objetivo junto a Leonor y Sofía

Pertenecer a una Casa Real trae consigo muchas comodidades, pero al mismo tiempo tienen que afrontar una exposición mediática sin igual. La reina Letizia siempre estuvo muy preocupada por cómo esa popularidad podía afectar a sus hijas durante su infancia, por lo que el matrimonio decidió mantenerlas alejadas de las cámaras para que tanto Leonor como Sofía pudieran disfrutar de una infancia lo más normal posible.

Con el paso de los años, todo cambió. Las apariciones públicas de la Princesa de Asturias y la Infanta comenzaron a ser habituales, incluso sin la compañía de sus padres. Sin embargo, hay algo que siempre se ha mantenido en secreto: la vida académica de las hijas. Sabemos que Leonor y Sofía estudiaron en el Colegio Santa María de los Rosales y ambas realizaron una prueba de acceso muy exigente para cursar el Bachillerato Internacional en UWC Atlantic College, en Gales, pero sus notas son un misterio.