LA REALIDAD DE LA MUERTE: REFLEXIONES DE UN CAPELLÁN
La muerte es un tema que muchos encuentran incómodo, pero para JS Park, capellán interreligioso en el Hospital General de Tampa, Florida, es una parte integral de su trabajo diario. Después de un año en este rol, Park comenzó a experimentar lo que él describe como “una ansiedad ante la muerte realmente terrible”. Ver el sufrimiento de las personas en un entorno de trauma le llevó a una profunda reflexión sobre la vida y la muerte.
LA ANSIEDAD ANTE LA MUERTE
Park compartió que, mientras estaba con su familia, a menudo pensaba: “Esta podría ser la última vez que escuche sus risas y vea sus caras así”. Sin embargo, esta ansiedad evolucionó a una apreciación por el momento presente. “Cuando la muerte está en primer plano en tu mente, es casi como si la vida adquiriera una textura más rica”, explica Park.
Como capellán durante más de diez años, Park ha aprendido que hablar sobre la muerte puede ser de gran ayuda. En su libro titulado “As Long as You Need: Permission to Grieve”, discute cómo Hollywood a menudo presenta la muerte de manera inexacta y cómo esto puede impactar nuestras percepciones.
ENFRENTANDO EL MIEDO A LA MUERTE
Park menciona que hablar de la muerte es difícil porque está cargado de miedo. Este pánico existencial puede llevar a personas a hacer declaraciones como “todo estará bien”, que a menudo minimizan el sufrimiento de quienes están cerca de la muerte. Él sostiene que estas reacciones, aunque malintencionadas, surgen del dolor y la fragilidad que todos enfrentamos.
¿Qué pueden esperar las familias al visitar a un ser querido en su lecho de muerte? Park explica que uno de los aspectos más sorprendentes es cómo suena la respiración. Muchas veces, el cuerpo intenta mantener la vida a pesar de que la persona está a punto de morir. Esto puede causar confusión y culpabilidad en las familias, quienes pueden preguntarse si la intervención médica está causando más daño que ayuda.
MOMENTOS FINALES Y CONVERSACIONES IMPORTANTES
En cuanto a las conversaciones finales, Park aclara que es muy inusual tener la oportunidad de tener una última charla significativa con alguien consciente. A menudo, las personas están con soporte vital y no son capaces de interactuar de la manera que uno espera. Sin embargo, enfatiza la importancia de expresar cualquier cosa que se desee decir antes de que sea demasiado tarde, porque aunque los pacientes no puedan responder, pueden estar escuchando.
Park compartió una experiencia personal sobre la muerte de un amigo, donde sentía que era crucial hablarle directamente, a pesar de no saber si podía oírle. Este acto de compartir pensamientos y emociones puede ser reconfortante tanto para el que se va como para los que se quedan.
APOYO A LOS ENFERMOS
Para quienes desean apoyar a un ser querido moribundo, Park aconseja evitar abrumarlos con preguntas o hacer declaraciones vagas como “Si necesitas algo, avísame”. En su lugar, una oferta concreta como “¿Puedo traerte cena?” es más efectiva y valiosa. Cada persona enfrenta la muerte de una manera única, y el apoyo emocional debe ser personalizado en lugar de un enfoque general.
PREPARÁNDONOS PARA LA MUERTE
Para aquellos que se sienten intrigados o preocupados por la muerte, Park sugiere que empezar a tomar decisiones sobre cómo queremos que sea nuestro proceso de muerte puede ayudar. Preguntas como “¿Qué quiero hacer con mis cosas?” y “¿Cuáles son mis deseos en caso de que necesite soporte vital?” son clave. Esto no solo ofrece un sentido de control, sino que también proporciona consuelo.
En última instancia, hablar sobre la muerte puede ser un camino hacia una vida más plena, reconociendo su inevitable presencia. Con pensamientos de dignidad y autonomía en la muerte, tenemos la oportunidad de hallar consuelo en momentos difíciles.
CONCLUSIÓN
La muerte es parte de la vida, y aprender a hablar sobre ella puede ayudarnos a prepararnos y aceptar su realidad. Para información adicional y reflexiones sobre el tema, sigue nuestra página de Facebook y visita NOTITEL para más noticias y análisis.
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